Неделя психического здоровья.
Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества.
Психическое здоровье человека так же важно, как и его физическое здоровье, а состояния психического здоровья так же реальны, как и физические заболевания. Об этом важно помнить во время разговоров и взаимодействия с другими людьми
Как же его сохранить
высыпайтесьпланируйте свой деньбудьте физически активныобщайтесь с приятными людьмиизбегайте плохих новостей и общения с «токсичными» людьмиКакие могут быть признаки неблагополучия? Что должно насторожить? Листай и смотри
Добавить комментарий